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Ihr Gesundheitsweg

Unser Ziel als Public Health Team ist es, die Gesundheitskompetenz unserer Versicherten zu stärken. Doch was steckt hinter diesem doch etwas sperrigen Begriff?

Gesundheitskompetenz bedeutet, dass Sie gesundheitsrelevante Informationen verstehen, bewerten und für sich im Alltag nutzen können, um besser auf Ihre Gesundheit zu achten und Krankheiten vorzubeugen.

Mit unseren Online-Vorträgen bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihr Wissen zu erweitern und einfache, bewährte Methoden kennenzulernen, um Gesundheit und Wohlbefinden langfristig zu stärken. Unsere Expertinnen und Experten teilen verständliche Informationen und praktische Ideen, die Ihnen helfen, gesund zu bleiben.

Egal ob im Zuge von Schwerpunktmonaten oder als Einzelvorträge gestaltet – unsere Vorträge behandeln viele wichtige Themen, die das persönliche Wohlbefinden fördern und so einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsvorsorge leisten.

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"Mein Alltag – meine Gesundheit"
Langes Leben in guter Gesundheit ist ein erstrebenswertes Ziel. Aber wovon hängt es ab, selbständig sein Leben meistern zu können und gesund älter zu werden? Erfahren Sie in diesem Vortrag, welche körperlichen ...[mehr]

Vortragende

UAPrim.a Dr.in Ursula Auer-Nimmrichter, MBA

Wann?

Di., 09.06.202616:00 - 17:30 Uhr
"Es kommt nicht darauf an, wie ALT man wird, sondern WIE man alt wird."
In diesem Vortrag erfahren Sie, was beim physiologischen Altern passiert und ob, bzw. wie man mit körperlicher Aktivität dem etwas entgegensetzen kann. Es wird die Frage behandelt, ob es ausreicht körperlich ...[mehr]

Vortragende

KPKatharina Petelinc, MSc

Wann?

Di., 16.06.202616:00 - 17:30 Uhr
"Fit im Kopf, stark im Herzen"
In diesem Vortrag erfahren Sie, warum Gedächtnistraining gerade im Alter so wichtig ist, welche Bereiche des Gehirns Sie fördern können und worauf es beim Training ankommt. Sie werden zahlreiche praktische ...[mehr]

Vortragende

NWMag.a Nadja Windisch-Perci

Wann?

Di., 23.06.202616:00 - 17:30 Uhr
Resilienz
Krisen, Stress und belastende Lebenssituationen gehören zum Alltag. Doch warum können manche Menschen daran wachsen, während andere daran erschöpfen? In diesem live Online-Vortrag erfahren Sie verständlich ...[mehr]

Vortragender

LSLaila Selleny

Wann?

Do., 15.10.202616:00 - 17:30 Uhr
Psychophysiologie & Psychoregulation
Wie entstehen Gefühle, Stress oder Angst – und warum reagiert unser Körper oft stärker, als wir möchten? In diesem live Online-Vortrag erfahren Sie in einfachen und verständlichen Worten, wie unser Gehirn ...[mehr]

Vortragender

AHAlois Hufnagl

Wann?

Do., 22.10.202616:00 - 17:30 Uhr
Depressiv, traurig, dysthym oder verbittert?
Traurigkeit, Erschöpfung oder anhaltende Niedergeschlagenheit – doch wann spricht man tatsächlich von einer Depression? Dieser live Online-Vortrag gibt einen verständlichen Überblick über verschiedene ...[mehr]

Vortragender

WBWolfgang Brandmayr

Wann?

Di., 27.10.202616:00 - 17:30 Uhr
Den Tagen mehr Leben geben
Eine schwere oder lebensbedrohliche Erkrankung verändert oft das Leben von Betroffenen und Angehörigen grundlegend. Dieser live Online-Vortrag gibt einen einfühlsamen und verständlichen Einblick in die ...[mehr]

Vortragender

VMVeronika Mosich

Wann?

Mo., 16.11.202616:00 - 17:30 Uhr
Trau’ dich trauern!
Trauer gehört zum Leben und doch fällt es vielen Menschen schwer, ihr zu begegnen. In diesem live Online-Vortrag erfahren Sie auf einfühlsame und verständliche Weise, was Trauer bedeutet, wie unterschiedlich ...[mehr]

Vortragender

SLSilvia Langthaler

Wann?

Mo., 23.11.202616:00 - 17:30 Uhr
Stoffwechsel im Griff
Diabetes, Übergewicht und Fettstoffwechselstörungen betreffen viele Menschen – doch was steckt eigentlich dahinter? Lernen Sie die verschiedenen Diabetesformen kennen und erfahren Sie, wie Sie Typ-2-Diabetes ...[mehr]

Vortragende

GRPriv.-Doz. Dr.in Gersina Rega-Kaun
Früher erkennen, besser behandeln
Krebsvorsorgeuntersuchungen sind wichtig, doch nicht alle bieten den gleichen Nutzen. In diesem Vortrag klären wir über Darm-, Brust-, Prostata- und Hautkrebsvorsorge auf und räumen mit Mythen wie „Wenn ...[mehr]

Vortragender

BMPrim. Dr. Bruno Mähr, MSc.
Dem Herzinfarkt/Schlaganfall davonlaufen - Geht das?
Herz-Kreislauferkrankungen sind eine der häufigsten Todesursachen in Österreich. Aber wie erkennt man erste Warnzeichen? Welche Untersuchungen helfen, um frühzeitig aktiv zu werden? In diesem Vortrag erfahren ...[mehr]

Vortragender

CAOA Dr. Christian Aiginger

Teilnahmebestätigung

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